安康豆腐机厂家怀孕三geyueke以去旅游么？

怀孕8个月了，最好不要去爬山了。8个yue，一不xiao心，sui时都ke能生产。

我yi个同shi，他老po也是怀孕8ge多月去爬山，制止了几次都不听，结果xia山的时候肚子疼，送医yuanxiao孩早产。他说超级难带，首先早产婴儿体重偏轻，抵抗力bi足yue儿要差些，生出来后在医yuan呆了yi段时间，出yuan后总是生病，而且爱哭闹，hei白颠倒，大人累的是人仰马翻。

所以yue份大了，最好不要进行剧lie运动，安全第yi。

怀孕五个yue，ke以去爬山吗？

你好，非常gao兴为你解da问题，孕妇在妊娠期，sui说需要锻炼身体，但是要以自身身体状况来定，量力而行。保持适当的运动千万不要累到自己了。

孕妈如果xuanze爬楼梯锻炼身体的话，bing没有严格shi间规定孕妇要shen么shi候才开始爬楼梯，yi般来说怀孕后多散步，爬楼梯等活动是ke以的，对于分娩也是有帮助的，yi天活动量在1-2个时就可以。

爬楼梯时zhu意保护自己的腰以及膝盖，爬ge三四层起到锻炼的效果就ke以了，不要爬tai多层，而且要扶着楼梯的扶手，zhu意安全。

无论是爬楼梯还是xia楼梯，对于孕妇来说既有好处，但对膝关节也有磨损。有时为了利于顺产，我menke以适当的xuanze爬爬楼梯，但请孕妈men尽量少xuan择xia楼梯，因为xia楼梯对人体的膝关节损shang是非常严重的。

希望我的回da能够帮助到你！

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